Sri Lanka

Ayurveda-Hotel nahe Traumstrand von Hikkaduwa

Authentisches, professionelles Ayurveda & Yoga auf Sri Lanka

Urlaubsangebot - Überblick

Herzlich Willkommen zu Ihrem ganz persönlichen und professionell angeleiteten Ayurveda-Urlaub in Sri Lanka!

Das Grundprinzip in unserem Ayurveda Hotel lautet: Zufriedenheit und Wohlbefinden kann nur durch die Harmonie von Körper, Geist und Seele erreicht werden.

"Leben neu erleben": Unter dieser Devise bieten wir Ihnen Ayurvedakuren dort, wo die ganzheitliche Behandlung nach traditionellen Methoden ihren Ursprung hat. Hierzu steht Ihnen bei uns ein qualifiziertes Ärzte- und Therapeutenteam gerne zur Verfügung.

Unser großzügig angelegtes Ayurveda-Hotel ist ausschließlich Ayurveda-Gästen vorbehalten und steht unter deutscher Leitung. Wir verfügen über 14 Zimmer, damit ist eine absolut individuelle Behandlung eines jeden Gastes gewährleistet. Die Zimmer sind über das gesamte Areal verteilt, sodass Sie genügend Ruhe und Entfaltungsmöglichkeiten vorfinden werden.

​Genießen Sie nach den Behandlungen die Möglichkeit, an unserem großzügigen Hotel Pool oder in unserem weitläufigem tropischen Garten unter schattenspendenden Palmen Erholung und Entspannung zu finden.

Alle Zimmer sind den Ansprüchen der Ayurveda-Behandlung entsprechend ausgestattet:

:: Kingsizebetten (auch bei Einzelbelegung),
:: eigener Balkon oder Terrasse
:: Telefonanschluss
:: solarbeheiztes Warmwasser
:: Deckenventilator
:: auf Wunsch auch Klimaanlage 

In nur fünf Gehminuten vom Hotel aus erreichen Sie die Strände von Hikkaduwa, die zu den schönsten von Sri Lanka zählen. Besonders sehenswert ist das vorgelagerte farbenprächtige Korallenriff mit vielen Fischen.

Details zu unseren Angeboten:

Seit der Gründung im Jahre 2001 sind wir der Spezialist für traditionelle Ayurveda-Kuren auf der Ayurveda Ursprungsinsel Sri Lanka. Wir sind vom Department of Ayurveda des Gesundheitsministeriums Sri Lanka staatlich geprüft und zugelassen (Referenz Nummer GALLE7PANCHA 6/3/4/5). Wir sind außerdem zugelassen und zertifiziert vom Tourismusministerium Sri Lankas (Tourist Board).

Unsere Ayurvedamediziner und Medizinerinnen haben 6 Jahre studiert und sind staatlich geprüft und vom Department of Ayurveda des Gesundheitsministeriums zertifiziert. Unsere Therapeuten sind ausgebildet und zertifiziert vom Department of Ayurveda des Gesundheitsministeriums Sri Lanka.

In unserer eigenen Apotheke und Kräuterküche werden die meisten verwendeten Öle und Medizin von uns selbst hergestellt. Unsere Zulieferfirmen für Kräuter und Medizin sind ebenfalls staatlich zertifiziert und zugelassen.

Wir verfügen über 50 verschiedene Varianten der ayurvedischen Therapien und Kur-Anwendungen.

Unsere deutsche Gästebetreuung ist individuell und fürsorglich. Die Gästebetreuer begleiten Sie bei allen Konsultationen, Vorträgen und ayurvedischen Kochvorführungen. Unsere Gästebetreuer und Ärzte stehen Ihnen rund um die Uhr zur Verfügung.

Das Ayurveda-Zentrum mit seinem Hotelbereich ist ausschließlich auf Ayurvedagäste spezialisiert. Ernährung, Therapie, Behandlung, Yoga und Meditation basieren auf den jahrtausendalten Prinzipien der ganzheitlichen ayurvedischen Heilkunst.

Der sri-lankischen Kultur entsprechend werden bei den Ganzkörpertherapien Frauen von Frauen und Männer von Männern behandelt.

In unserer eigenen Küche bereiten wir exzellente und abwechslungsreiche ayurvedische Kost zu. Wir sind erfahren bei der Zubereitung von spezieller Kost wie zum Beispiel: vegetarisch, vegan, glutenfrei, salzarm, zuckerfrei und laktosefrei.

Unter der professionellen Anleitung unserer Yogalehrer bieten wir Ihnen zweimal täglich Yoga-Stunden an.

Unser Zentrum ist ein Ort des Wohlfühlens, des Rückzugs und der Ruhe. Durch die familiäre Atmosphäre mit nur 14 Zimmern können wir Ihnen eine optimale individuell abgestimmte Betreuung bieten.

Unser parkähnlich und großzügiger angelegter Garten mit über 10.000 Quadratmetern, befindet sich in einer ruhigen Lage auf einer Anhöhe, ohne Durchgangsverkehr. Wir verfügen über einen ganzjährig beschwimmbaren, chlorfreien Salzwasser-Pool mit durchschnittlich 28 Grad Wassertemperatur.

Das Meer mit vorgelagertem Korallenriff und breitem Sandstrand liegt in Laufnähe zum Hotel. Der Ort Hikkaduwa mit seinen vielen Geschäften und Einkaufmöglichkeiten ist zu Fuß erreichbar.

In den Zimmern steht für Sie kostenloses WLAN zur Verfügung. Wir sind auf deutschsprachige Gäste spezialisiert.

Was ist Ayurveda?

Lassen Sie sich in die Welt der ganzheitlichen Gesundheitslehre entführen: Ayurveda ist die Jahrtausende alte holistische Volksmedizin mit Ursprung in Indien und Sri Lanka. Diese dient der Vorbeugung von Krankheiten und ist eine natürliche Heilkunde, welche die Energien der Natur auf vorteilhafte Weise zu nutzen versteht. Nicht nur zur Erhaltung der Gesundheit, sondern auch zur umfassenden Vorbeugung von Krankheiten.

Der Mensch ist mit einem natürlichen Energiemuster ausgestattet. In der Ayurvedalehre bezeichnet man dieses als Doshas, welche mit Vatha, Pitta und Kapha beschrieben werden. Vatha steht für Bewegungsabläufe im Körper, Pitta für Verdauung und Stoffwechsel, Kapha für Körperflüssigkeiten und Skelettaufbau. Die Unausgeglichenheit dieses Energiehaushaltes (Doshas) führt zu Unwohlsein und erzeugt in der Folge Krankheiten.

Ziel der Ayurvedakur ist der Ausgleich der verschiedenen Energien durch Stärkung der Abwehrkräfte, Befreiung der Organe und des Gewebes von Schlacken und Giften, Verjüngung des Organismus. Sanfte, aber effektvolle Anwendungen verleihen Ihrem Körper Wohlbefinden und Entspannung. Die Intention ist ein langes und gesundes Leben - und letztendlich die Selbstfindung des Menschen.

Was ist Yoga?

Yoga und Ayurveda haben die gleichen Wurzeln. Beide gehen auf die vedischen Schriften zurück und ergänzen sich auf natürliche und effektive Art und Weise. Das Wort Yoga bedeutet Vereinigung - Vereinigung von Körper und Geist im Sinne von Ganzheitlichkeit und von körperlicher wie geistiger Gesundheit.

Yoga besteht aus Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannungstechniken, Konzentration und Meditation. In der Hatha Yoga Pradipika (1-19), einer wichtigen Schrift des Hatha Yoga steht: „Man sollte Asanas praktizieren, die einen ausgeglichen, widerstandsfähig gegen Krankheiten und gelenkig machen."

Durch Asanas können Muskelverspannungen gelöst, Gelenke und Wirbelsäule beweglich gehalten und der Kreislauf in Schwung gebracht werden. Die Übungen wirken anregend auf das endokrine System der Drüsen im Körper. Der Lymphfluss wird aktiviert und das Nervensystem regeneriert. Die Yoga-Atemübungen versorgen den Körper und besonders das Gehirn mit lebenswichtigem Sauerstoff. Der Übende erlebt dadurch geistige Klarheit, Konzentration und Ausgeglichenheit.

Die Entspannungstechniken des Yoga bewirken, dass die Lebensenergie wieder ungehindert fließen kann. Sie führen zu einer tief greifenden Ruhe und Gelassenheit und helfen, demjenigen, der sie regelmäßig praktiziert, den Stress und die Schnelllebigkeit des modernen Lebens besser zu bewältigen.

Bei uns wird Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda, Rishikesh / Indien unterrichtet. In dieser Tradition gibt es keine Konkurrenz, jeder kann mitmachen, wird auf seinem Niveau gefördert und fühlt sich dadurch einbezogen. Durch die regelmäßige tägliche Praxis vertiefen sich die Übungen allmählich. Der Körper wird dadurch gedehnt und gekräftigt, der Geist gesammelt und die Selbstfindung angeregt.

Sie haben weitere Fragen oder möchten uns eine Buchungsanfrage schicken? Dann benutzen Sie dafür bitte ausschließlich das Kontaktformular hier im Inserat. Wir antworten Ihnen direkt und persönlich - herzlichen Dank!

Einzel- oder Doppelzimmer

Mit ayurvedischer Vollpension und Kur

Von April bis September 2016: JUBILÄUMSANGEBOT zum 15-jährigen Bestehen!

1. April bis 30. September 2016 (Jubiläumsangebot)

Einzelzimmer: 109,- EUR

Doppelzimmer pro Person: 99,- EUR

1. Oktober bis 30. Oktober 2016

Einzelzimmer: 139,- EUR

Doppelzimmer pro Person: 124,- EUR

1. November bis 30. November 2016

Einzelzimmer: 159,- EUR

Doppelzimmer pro Person: 139,- EUR

1. Dezember 2016 bis 31. März 2017

Einzelzimmer: 179,- EUR

Doppelzimmer pro Person: 159,- EUR

Wir bitten um Beachtung: Aufenthaltstage mit ayurvedischer Vollpension, aber ohne Kur bieten wir nur bis maximal zwei Tage vor oder nach einer Kur an. Preis auf Anfrage.

99 €Pro Person ab

Anfragen

Lage und Anreise

Unser Ayurveda-Hotel liegt im Süden Sri Lankas, nur ein paar Gehminuten von den atemberaubenden Stränden von Hikkaduwa entfernt. Inzwischen gibt es hier eine passable touristische Infrastruktur - ohne dass die Idylle in unserem kleinen Paradies davon beeinträchtigt wäre.

Aktivitäten

  • Ayurveda
  • Meditation
  • Schwimmen
  • Traditionelle Feste/ Zeremonien
  • Wellness
  • Yoga

Aktivitäten in der Nähe

  • Beachball
  • Nationalparks
  • Schnorcheln
  • Tauchen
  • Tierbeobachtungen
  • Wandern

Ayurveda Farm

Einzelzimmer ab 109 €
Doppelzimmer ab 99 €
*Preise pro Person

*Pro Tag mit ayurvedischer Vollpension und Kur
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Deine Gastgeberin

Ende der der 90er-Jahre musste ich mich neu orientieren. Ich bin nach Sri Lanka geflogen, um dort bei einer Ayurvedakur wieder mit Kraft und Lebensfreude erfüllt zu werden. Schon während und dann nach meiner intensiven und beeindruckenden Kur, habe ich mich entschieden meinem Leben einen neuen Sinn zu geben. Mit „Ayurveda auf Sri Lanka“ bin ich diesem Ziel sehr nahe gekommen.

Im Jahr 2001 eröffnete ich mein Ayurveda-Zentrum auf der wunderbaren tropischen Insel Sri Lanka. Ayurveda im Ursprungsland durchzuführen und dabei möglichst viele europäische Annehmlichkeiten damit zu verbinden, dies ist mein Anliegen.

Die Ausbildung meiner lokalen Mitarbeiter erfolgte mit großer Überzeugung und hohem Einsatz an Energie. Das Ergebnis ist bis heute der Grundstein für die Durchführung der authentischen Ayurveda-Kuren in unserem Ayurveda-Zentrum.

Meinem Team und mir ist es bis heute gelungen, vielen Gästen bei der Findung eines intensiveren und gesünderen Lebens behilflich zu sein. Dabei haben wir die Grundlage für eine eigenverantwortliche Gesundheitsfürsorge geschaffen.

Was wir in der Vergangenheit zusammen geschafft haben, werden wir auch in der Zukunft weiterführen und noch verbessern.

Das verspreche ich.

Herzlichst

Ihre Christine

Christine
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